とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2021-06-17から1日間の記事一覧

6月17日(木)の記録

6月17日(木) 昨晩の寝付きは問題なかったが、朝方目が覚めてしまい、少々睡眠時間が不足した感じになった。薬を減らした初日の効果というより、単に室温の調整に失敗してしまった感じ。これから夏に向けて、うまくいかない日が続きそうだ。 仕事のほうは、打…