とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2021-07-03から1日間の記事一覧

7月03日(土)の記録

7月03日(土) 昨晩はリフレックスなしで寝たが、昼まで寝たのであまり変化はわからない。 午後は少し外出したが、夕方早めに帰宅。あまりに蒸し暑いので、さっさとエアコンを入れる。室温は30度を少し超えた程度でこの有様なので、真夏になればもっとキツくな…