とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2021-07-16から1日間の記事一覧

7月16日(金)の記録

7月16日(金) 今日も朝1時間ほど早めに起きてしまった。エアコンが微妙にきついのかもしれないが、これ以上弱くするとかえって暑くて眠れなくなるので難しい。仕事のほうは、昨日進展したつもりだったが、まだ考慮不足なようで、もう少し試行錯誤しないとだ…