とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2021-12-11から1日間の記事一覧

12月11日(土)の記録

12月11日(土) 今日は昼まで寝たのだが、午後もしばらく眠気がきつい時間が続いていた。疲れがたまっているのかもしれない。 夕方まで仕事の続きをして、夕方から家族で外出。 ファミレスっぽいステーキ屋さんでステーキを食べた。がっつり肉を食べるのは久し…