とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2022-05-30から1日間の記事一覧

5月30日(月)の記録

5月30日(月) 今日は午前中だけでなく、午後も調子がイマイチ良くない。 集中できないので、最低限の仕事だけ片付けて、それ以外はあまり何も考えないようにしている。 今日のところはこれで良いが、明日以降復活しないと。