とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2022-09-26から1日間の記事一覧

9月26日(月)の記録

9月26日(月) 今日はここしばらくの間で一番暑かった。 エアコンなしで乗り切れるか微妙なラインだったが、夜になってからエアコンを入れる。気温も湿度も微妙に高く不快。 仕事は落ち着いたというか暇な状態なので、知識を仕入れる段階に入っている。とはい…