とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2022-10-29から1日間の記事一覧

10月29日(土)の記録

体調管理

10月29日(土) 今日は昼まで寝て、そこからがっつり昼寝。だいぶ疲れていた模様。よく寝たおかげでスッキリした。