とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2022-11-01から1日間の記事一覧

11月01日(火)の記録

11月01日(火) 今日は久しぶりのテレワーク。 ただ午前中の眠気がやはり出てきてしまい、今日の前半はあまり調子が出ない。 後半はちゃんと持ち直して、一応仕事的には順調。 調子をうまくコントロールできるようにしたいところ。