とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2023-01-23から1日間の記事一覧

1月23日(月)の記録

体調管理

1月23日(月) 相変わらず進捗がやばい。が、少しだけ前に進んだ。ちょっと気が楽になった。