とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2023-07-08から1日間の記事一覧

7月08日(土)の記録

7月08日(土) 今日は昼まで寝た。午前中は結構暑かったが、扇風機でなんとか凌げるレベルだった。 午後は少しだけ外出したが、あまりに暑くて帰宅後何もやる気が起きず。 なんだかんだでのんびりした1日となった。