とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2023-07-23から1日間の記事一覧

7月23日(日)の記録

7月23日(日) 今日は午後からお出かけ。 墓参りに行っているときに微妙にしんどく感じてしまったが、すぐにエアコンのあるところで休憩したら回復。 街中をぶらぶらしつつ夕方に帰宅。 そんなに長時間歩いたわけではないのに、結構疲れた。