とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月23日(日)の記録

7月23日(日)

今日は午後からお出かけ。
墓参りに行っているときに微妙にしんどく感じてしまったが、すぐにエアコンのあるところで休憩したら回復。
街中をぶらぶらしつつ夕方に帰宅。
そんなに長時間歩いたわけではないのに、結構疲れた。