とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2023-08-20から1日間の記事一覧

8月20日(日)の記録

8月20日(日) 今日は久しぶりに一人で街中に出かけようかと思っていたのだが、あまりにも日差しが強くてあきらめた。 結局、ちょっとだけ用事で外出しただけで、あとは家でのんびり。 明日からまた1週間が始まる。仕事はやっぱり憂鬱だな。