とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2023-09-04から1日間の記事一覧

9月04日(月)の記録

9月04日(月) 昨晩はよく眠れたはずなのだが、午前中結構眠気がきつかった。 仕事の方は相変わらず低調なまま、あまり変化がない。そろそろ負荷を上げていかないと。