とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2023-09-28から1日間の記事一覧

9月28日(木)の記録

9月28日(木) 昨晩はちゃんとエアコンを入れたので、割と快適に眠れた。 体調は割と良い感じ。仕事の方も、それなりに集中できて、そこそこ進んだ気がする。 とはいえまだ仕事の中のいろんなことが落ち着いていない。気持ちが落ち着かない状況がしばらく続き…