2023-09-30から1日間の記事一覧

9月30日(土)の記録

体調管理

9月30日(土) 今日は昼までゆっくり寝た。土日で昼まで寝るのに、久しぶりにエアコン無しで休むことができた。午後は軽く自転車で外出しただけで、基本的にはゆるく過ごしている。最近平日の調子が今ひとつなので、土日でリセットしてしまいたい。