とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2023-11-18から1日間の記事一覧

11月18日(土)の記録

11月18日(土) 今日は朝からお出かけ。京都の清水寺に行ってきた。 天気予報だと12月下旬の寒さだったが、思ったより寒くなくて助かった。 結構色々歩いたので、明日は筋肉痛になりそう。