2023-12-10から1日間の記事一覧

12月10日(日)の記録

体調管理

12月10日(日) 昨日の食べ過ぎが残っていて、今日はイマイチ調子が良くない。昼に起きた時点で胃がむかつく感じが残っていた。晩御飯は少しだけ量を減らした。