とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2024-04-07から1日間の記事一覧

4月07日(日)の記録

4月07日(日) 今日は家でのんびり。ちょっとだけ外出しようと思っていたけど、めんどくさいのでやめた。 昨日結構歩いたので、少し筋肉痛が残っている。