とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月22日(日)の記録

7月22日(日)

今日も昼まで寝た。エアコンは朝消したので、起きたときは汗でぐっしょり。

午後から散歩に出かけた。昨日一日家でじっとしていたので、体力がすっかり弱っている気がした。

ここしばらく、胃の調子が悪い。今朝朝早くに胃がむかついてしまい、思わず目が覚めてしまった。食道あたりがやられてしまっているようなので、逆流性食道炎かもしれない。ここまで胃がおかしいことは今までなかったので、どう対処していいのかわからない。