とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

8月05日(日)の記録

8月05日(日)

今日は昼まで寝た。昼の時点で汗びっしょり。

体調がいまいちだったので、エアコンをかけて横になってじっとしていた。途中うとうとした気もする。体が言うことを聞かないので、なにもせず目をつぶってじっとしていた。

明日から家族旅行。今日は早めに休もう。