とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

9月19日(日)の記録

9月19日(日)

今日も昼まで寝て、15時頃から外出。それまでの少しの時間と、帰宅後の時間を Web の件の作業に割り当てているが、一進一退で作業が減っていく気がしない。気分的に辛いので気分転換をしないといけないのかも。