とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

9月23日(木)の記録

9月23日(木)

今日は昼までゆっくり寝た。

仕事が中途半端な状態なせいか、なんだか気分が落ち着かない。気晴らしに自転車で外出したものの、スッキリしないまま帰宅。

帰宅後も、イマイチ気分が乗らない。明日のことが気になるが、今日は何も考えずに早めに寝ることにしよう。