とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月13日(水)の記録

7月13日(水)

今日は久しぶりに午前中少し気分が悪くなった。眠気のきついのがきた、と思ったら少し具合悪い感じがしたので休憩。
午後は問題ない。仕事もいい感じにペースを取り戻せて、なんとか格好がついた。
とはいえ、まだ気分的にはやらかした分を引きずっている。まだまだ回復には時間がかかりそう。