とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月14日(木)の記録

7月14日(木)

昨晩あまり眠れなかったので、今日の午前中は体調がかなり悪く、仕事は進まなかった。
午後になってから調子を取り戻して、そこそこ進んだ気がする。ただあまり油断はできないのと、前回やらかしたのがあるのでしっかりしないと。
とりあえず、落ち着いて着実に進めていこう。