とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

8月07日(日)の記録

8月07日(日)

今日は昨日よりマシとはいえ、やや高血圧な感じ。
午後から1階の窓掃除をやった後は、のんびりと過ごす。色々やらないといけないことが頭の片隅に引っかかって何一つ楽しめないが、体調が悪いので動かない方がマシ。一晩寝たらだいぶ回復したので、今日も回復を信じて寝るしかない。