2023-07-06 7月06日(木)の記録 体調管理 7月06日(木) 今日は午前中通院のため外出。 当然だがめちゃくちゃ暑かった。 昼前に帰宅。昼食後なんだかだるさなのか眠気なのかが来てしまい、1時間ほど仕事を止めて休憩。 その後仕事はまともにこなせたが、休憩しなかったらどうなっていたのか...