とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2012-08-21から1日間の記事一覧

8月21日(火) の記録

8月21日(火) 昨日は 21:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 04:07 トイレ。記憶なし。 今朝は 7:00 に起床。今朝の気分・体調は 60/60 といったところか。今日もリワーク。今日は自主作業なので、Mac 相手にあれやこれやいろいろと考えてみる。こう書くと…