とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2021-04-05から1日間の記事一覧

4月5日(月)の記録

4月5日(月) 昨晩はなんとなく眠りが浅かった気がするのだが、仕事に入りだしてからは眠気が気にならなくなった。ここ2、3日、眠りが浅い気がするが、季節の変わり目はいつもそんな感じ。仕事のほうは、落ち着いているはずだったのだが、午後から急にばたば…