とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2022-07-03から1日間の記事一覧

7月03日(日)の記録

7月03日(日) 今日も昼まで寝た。やはり起きた時点で汗びっしょり。 雨が降っていたので外出はせず、昼イチは少しうたた寝をしてから、軽く仕事をするなど。あまり気を張らずにゆったり過ごす。 本当は遅れている分を取り返さないといけないのだが、暑さで体…