8月21日(日) 今日は昼まで寝て、午後から用事で外出。 自転車での移動なのだが、結構坂道があったので、現地に到着する前に途中休憩を入れた。暑さがきつく体温を下げることができず、休憩時にエアコンで少しでも体温を下げてからリスタート。用事の方はさっ…