2023-08-19から1日間の記事一覧

8月19日(土)の記録

体調管理

8月19日(土) 今日は昼まで寝て、夕方から外出。夕方なのにめちゃくちゃ暑い。汗だくになるし、帰宅後エアコンにしばらくあたっていると体がだるくなってきた。暑い日が続くと、調子が崩れてきそうで怖い。