とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

体調管理

今日は朝眠気がややきつかった。意識が飛ぶほどのことはないが、なかなか仕事に集中できない。しかもなぜか腰が少し痛かったので、適当に区切りをつけて休憩を挟んだり。
午後は特に問題なし。仕事の方は、順調とは言い難いが、遅れているわけではないので、焦らず確実に片付けていこう。