2022-04-16 4月16日(土)の記録 体調管理 4月16日(土) 昨晩、サイレースとリフレックスを飲まずに寝たところ、朝起きてからなかなか寝付くことができなかった。 昼前に起きてからしばらくは眠気がきつかった。 15時過ぎに歯医者に出かけた。いつもの定期検診、問題なし。 仕事の方は一息ついたのだが、色々雑作業があるので、気分的に落ち着かない。 今日のところはゆっくりして、明日以降ちょっとずつ片付けていこう。