とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

体調管理

今日は昼まで寝て、とりあえず家でのんびり過ごす。夏休み期間中だが、暑すぎて外出する気になれない。
夕方から家族で焼肉を食べに外出。久しぶりの焼肉、結構お腹いっぱいになった。
特に記述すべきことがないような一日だが、こういう日があっても良い。