とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

3月12日(日)の記録

3月12日(日)

今日は午後から自転車で外出。
昨日みたいにしんどい外出ではなく、割と気楽にあちこち移動。
天気がよく、汗ばむくらいの気温。4月前後に一度冷えるはずだが、それを過ぎるとずっと暑いままになってしまうのだろう。
明日からまた仕事なので、今日のところはのんびり過ごそう。