とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

3月11日(土)の記録

3月11日(土)

天気が良かったので、久しぶりに自転車で遠出。
結構汗をかいたが、体重はあまり減っていなかった。まだこれから減るのかもしれないが。
明日も外出する予定なのだが、自転車のメンテナンスをそろそろ真面目にやらないといけない。ペダルを漕ぐ時たまに異音がしている。チェーンもそろそろ交換時期、カセットも...とか言い出すと結構な出費になるので、どこかで妥協しないと。