とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

体調管理

昨晩あまり熟睡できなかったのか、今日の眠気は一際きつかった。
午前中の打ち合わせはなんとか凌いだが、その後〜午後しばらくの間はかなり眠気でしんどい状態。
とりあえず今日の仕事はなんとかなったが、まだやり残しがあるのでなんというか、なかなかしんどい。