2023-10-15 10月15日(日)の記録 体調管理 10月15日(日) 今日は天気が良かったので、自転車で軽く外出。 ちょっとだけ買い物をして帰宅。 明日からまた仕事だが、色々考えると憂鬱になるだけなので、とりあえず今日のところは何も考えないことにする。