とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

5月11日(木)の記録

5月11日(木)

今日は 9:30 を少し過ぎた頃に出社。少しずつ疲れが溜まってきているのかも。

午前中はほぼ打ち合わせ、午後はわりとのんびりした感じの一日だった。のんびりしすぎて、今日中にやっておくべきことを片付けるのに時間がかかってしまい、ちょっと遅めの退社時刻となった。

最近、仕事の合間をみて、ファイルサーバとかリポジトリとかの情報を整理している。長期間かつ大規模(関わった人が多い)なプロジェクトなので、成果物が多いのは仕方ないとして、ツールなり手順書なりがあちらこちらに散らばっているので、これらを「正しい最新版」のみに集約する、という作業だ。結構みんな好き勝手にコピーしているので、どれが正しいのかぱっと見では判別しづらい。なので、こういう地道な作業を余裕のある今のうちにやっておくことに意義があるように思う。

5月10日(水)の記録

5月10日(水)

今日は 9:30 出社。電車で寝過ごした。

仕事中、特に午前中少しだけだるい時間帯があった。力が抜けるような感じ。眠気はなかったが力が入らない。仕事自体には影響なかったが、この感覚、久しぶりだ。

今日の作業は、本来はテストケース作成だったのだが、ほとんど昨日のうちに終わっていたので、今まで放置してきた DBA作業の見直しを始めた。放置というか自分の担当外だったので手を出せずにいたが、そろそろ見過ごすわけにもいかなくなった。とりあえず現状の作業手順書を読みつつ、改善方法を考え中。この仕事、結構な時間かかりそうだ。

5月09日(火)の記録

5月09日(火)

今日も定時に間に合った。少し眠気はあったもののどうにか持ちこたえた。

仕事はそれなりに忙しい。忙しいといいつつ、本業以外の作業もこなした。中身的には、不要なドキュメント・ファイルの削除、だ。たまりにたまった履歴とか、どう考えても情報が古い、重複している、等のファイルを一掃。Subversion で管理しているので、遠慮なくばっさりやった。結果的に 3GB 近くあったフォルダが 500MB 程度になった。それでもなお、余分なものがそこかしこにあるので、今後ぼちぼち消していこうと思う。

5月08日(月)の記録

5月08日(月)

今日はいつもより10分ほど早起きしたので、会社にも定時前に到着。しかも午前中の眠気もなく、簡単に片付く作業3つほど午前中に片付けた。GW明けとしては順調な出だしだ。

午後はちょっとスローダウンして、これから先やるべきことをいろいろ書き出してみる。優先度とかやり方とか着手タイミングとかを考えてみた。アウトプットとしては何もないが、今日やるべきことは午前中に片付いてしまったので、心理的に余裕があり苦しくない。そんなこんなで、早めに退社。

帰宅後、自分の Mac のファイルとかフォルダの整理を始めた。凝りだすとキリがないが、適当なタイミングでやっておかないとカオスになってしまう。今はちょうどよい機会だ。今日の作業はほどほどにして、早めに寝ることにしよう。

5月07日(日)の記録

5月07日(日)

今日も昼まで寝ていた。いつもなら午後から外出するのだが、今日は自転車のメンテナンスをやった。

やったことといえば、

  • いろいろクリーニング
  • チェーン交換
  • BBのメンテナンス

といったところだ。BB については、ばらして、状態を確認して、再び組み付ける、というだけのことだが、今までやったことがなく結構苦戦した。なんとかばらして、ネジ切りの状態を確認したら、まずまず、といったところだった。自分が工具を持っていたらタップの立て直しをしているかもしれないが、ネジ山のところどころを丁寧にクリーニングしていくとほぼ問題のない状態になった。BBをきれいにしてグリスを薄く塗って再び組み付ける時に、なかなかネジが噛み合わず結構焦ったが、力を入れず落ち着いて何度も繰り返すと、なんとか組み付けることができた。本当は組付け時はトルクレンチでトルク管理しておくべきだが、あいにくこのレベルの管理ができるトルクレンチは持っていないし買うつもりもない。「後で外すこと」を考えて、くっとしっかり力を入れるだけにして終了。あと、スプロケットも外して掃除するつもりだったが、スプロケットリムーバー?(先にチェーンが付いている工具)をなぜか壊してしまった。なので近々工具を買い直してメンテナンス再開しようと思う。

今日は自転車メンテで夕方までかかってしまい、結局外出はせず。GWも今日で終わり、明日から会社だ。体調は相変わらず微妙な感じだが、頑張っていこう。

5月06日(土)の記録

5月06日(土)

今日は 10:00 頃に起きた。ちょこっと用事というかやっておきたい作業があったので、土曜のわりに早起きした。作業自体は簡単なものなので完了。

午後からは散歩。今日は雨だったので自転車ではなく徒歩で。適当にぶらぶらして夕方に帰宅。

今日の午前中の作業と並行して、家の PC の Windows 10 をアップデートした。"Creators Update" って言われてもよくわからない。時間はかかったもののトラブルなく完了。ついでに Bash on Windows も使える状況にしておいた。ちょっと触った感じでは非常に軽く、ヘビーに使ってみない限り使い勝手の悪さは感じないのではないだろうか。

5月05日(金)の記録

5月05日(金)

今日は 8:00 に起きて、朝食後、妻と外出。墓参りと買い物、だ。体調が良かったのでどちらもつつがなく終了。買い物は阿倍野近鉄百貨店で済ませた。今まで行ったことがなかったのだが、すごくきれいで、到着した 10:30 頃はわりとすいていて 30分もすると結構混んできた。トータルで儲かっていないのかもしれないが、だいぶ頑張って集客できてる気がした。

午後はちょっと用事を片付けてから、自転車で外出。だいぶ暑くなってきた。そろそろ冷房が欲しくなる。

夜は、microsoft todo を少し試してる。UI が小洒落ており、一瞬で思った機能にたどり着けないこともあったが、基本的にはすごく良くできている。自分は、Remember the milk を使ってきたのだが、iPhone アプリの pro アカウントが切れてしまい、継続するかどうか悩んだままずっと放置しているのだが、これを機に乗り換えても良いかも、という気になってる。サブタスクを作れないのと、タグで分類できない、位が気になるが、どちらも使わなければ問題ないはず。