とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

8月22日(水) の記録

8月22日(水)

昨日は 24:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。

  • 05:50 友達の結婚式。着ていく服がなくてパニック。暑さで目が覚める。

今朝は 7:00 に起床。今朝の気分・体調は 60/50 といったところか。

今日もリワーク。今日は午前中は講義、午後から自主作業。だいたいどういうものを書くか、アウトラインがぼんやりと見えた程度(しかもノートに手書き)。イメージがつかめていない時には、いきなりMac でもがくより、ささっとノートに字を書くほうが捗る。ただ、それなりに対象が明確になってきたら、字数も増えるので Mac 相手にしたほうが早く作業は進む。

午後の後半(終了間際位)から、ちょっとだけ趣味のプログラミングの続きをした。こちらもまだイメージがつかめていないような状態。だけどほんの少しだけ動くコードがかけた。最初の第一歩、といったところか。ただ山場はまだまだ先の方にある。全体からすると 1/10 にも満たない程度しか進んでいない。この作業はできれば 9月末までにコードを整理した上で github にあげておきたいところ(ネタのようなものなので、実用性はなく、気楽なのではあるが...)。果たして間に合うか。

帰りには、3週間ぶりに通院。順調に回復しているとのこと。減薬はしていないが、まあ薬とは上手に付き合っていこうと思う。今へたに減薬して調子が悪くなったら元も子もないし。

通院後、会社の人ととある書類の受け渡しと、携帯電話の更新(今使っている携帯電話が古くなってきたので機種変更するとのこと)。携帯電話を受け取ったのは良いが、移行手順が今一つ分からないので明日にでも会社の人に聞いて見ることにする。

今日は 23:00 就寝予定。