とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

体調管理

今日も午前中眠気で苦しむ。やはり寒い時期は苦手だ。

仕事の方も低調だ。アウトプットしていない時間が長い。全て無駄な時間、とは言わないが、仕事としてのアウトプットも積み上げていかないと、また後になってスケジュールが押してきそうだ。

帰りの時間、すごく寒かった。この冬一番の寒さらしい。明日の朝も厳しそうだ。