とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

3月24日(土)の記録

3月24日(土)

今日は昼まで寝た。

いつもなら午後から散歩するのだが、なんだか眠くて結局外出せず。天気がいいのに、こたつでごろごろ、落ちるところまでは眠れなかったがのんびり過ごした。

昨日に引き続き om.next 触っているが、以前ややこしいと思っていたところが、少しずつ理解できるようになっている。まだ理解できていないことが多いのだが、ちょっとでも理解している範囲が広くなっているのはうれしい。調子が良ければ明日も引き続き勉強しよう。