12月21日(金)
昨晩、薬をいつもより１つ少なく飲んで寝たところ、朝からかなりしんどかった。２粒を１粒に。変化が急すぎたのかもしれない。次やるときは注意しよう。
今日は客先の忘年会。食べ物はおいしかったが、やはり微妙に気を遣っていたのか、そんなに「楽しかった」という記憶はなく、帰宅後も胃がもたれてしまっている。もう自分の体はボロボロなのかもしれない。食べる量をへらすしかないのかも。
昨晩、薬をいつもより１つ少なく飲んで寝たところ、朝からかなりしんどかった。２粒を１粒に。変化が急すぎたのかもしれない。次やるときは注意しよう。
今日は客先の忘年会。食べ物はおいしかったが、やはり微妙に気を遣っていたのか、そんなに「楽しかった」という記憶はなく、帰宅後も胃がもたれてしまっている。もう自分の体はボロボロなのかもしれない。食べる量をへらすしかないのかも。