とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

9月28日(月)の記録

9月28日(月)

今日は夕方から用事があり、昼過ぎに自宅作業を切り上げてスーツを着て出かけた。

昨日は自転車で出かけたものの、ここ最近長時間歩いていなかったので、足が少し固い。

用事は無事片付いて、21:00過ぎに帰宅。ちょっと疲れた。