7月01日(金)の記録

7月01日(金)

今日も体調がひどい。簡単に眠気に負けてしまう。
仕事の方はなんとか、片付けるべき事項は片付いたが、依然として遅れ気味なので、土日でリカバリーしないと不味そう。
とは言いつつ、土日両方あるいは土曜日だけでも、外出して少しでも運動しておきたい。先週、日曜日に自転車でちょっと遠出したのが気持ちよかったのでもう一度、と思うのだが、熱中症にだけは気をつけて行こう。