とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月02日(土)の記録

7月02日(土)

今日は昼まで寝たのだが、暑さで汗びっしょりになっていた。
午後から自転車で少し外出。遠出しようと思っていたが、あまりにも天気が良く暑さがきついので断念。
早めに帰ってきて、夜になってから仕事。ここしばらく低調だったので、取り返さないといけない。今日、明日でなんとか格好をつけよう。