とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

8月14日(日)の記録

8月14日(日)

今日も昼までゆっくり寝たのだが、なんだか調子が今ひとつ。
外出する気にもなれず、かといって仕事をするでもなく、軽く昼寝をと思っていたら気がつけば夕方になっていた。
夕方にはだいぶ調子が戻っていたようだが、首の後ろの方が少し痛い。頭痛のタネくらいの感じだ。
今日のところは大人しく寝ることにしよう。