4月30日(日)の記録

4月30日(日)

今日は昼から家族で外出。
自転車で移動したのだが、途中ちょっとしたことでこけてしまった。
胸の左前あたりを強打、あと両手をついてこけたので両手を捻挫してしまった。
湿布を貼ってとりあえずは様子見する。