とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月23日(土)の記録

7月23日(土)

今日は昼まで寝て、午後は自転車で外出。
十分睡眠をとったつもりだったのだが、時折どうしても眠くなることがある。睡眠の質が悪いのかもしれないが、今すぐ困るというレベルではないので様子見。
机の周りの整理をしたいと思っているのだが、収納のためのプランを色々考えるとどうしても少々のお金がかかってしまう。そのためすぐに動こうという気にはなれず慎重に検討する、というのを繰り返して一向に前に進まない。そろそろ一段落つけたいところ。